Ознаки того, що ваше серце перебуває у серйозній небезпеці.

Кинути палити

Регулярно займайтеся фізичною активністю

Ці заходи зменшують серцево-судинні ускладнення та ускладнення з боку нижніх кінцівок.

Коли слід негайно звернутися за медичною допомогою.
Зверніться за невідкладною медичною допомогою, якщо у вас виникли:

Раптова та сильна зміна кольору ніг

Ознаки інфекції (почервоніння, підвищення температури, гній)

Швидкий набряк

Біль у грудях із симптомами в ногах

Раптовий, сильний біль у ногах

Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.