Салат з грильованою куркою, авокадо та трав’яною заправкою

🧺 Інгредієнти (на 2 порції)

Для салату:

2 курячі грудки (приблизно 300 г загалом)

1 стиглий авокадо

1 миска міксу зелені або салату ромен

10 помідорів чері

½ огірка

Кілька скибочок червоної цибулі (за бажанням)

Кунжутне або гарбузове насіння (за бажанням, для хрусткості)

Для трав’яної заправки:

3 столові ложки оливкової олії першого віджиму

1 столова ложка лимонного соку (або яблучного оцту)

1 чайна ложка діжонської гірчиці

Щіпка солі та чорного перцю

1 чайна ложка меду (за бажанням, для балансу)

Подрібнена свіжа зелень: петрушка, базилік, цибуля-шніт, м’ята або кінза (за смаком)

Продовження на наступній сторінці

Leave a Comment