Менопауза – природний і нормальний процес, через який проходять жінки. Найбільш популярний у віці від 45 до 55 років, а найбільш поширений у віці 51 року.

Цей процес описується низьким рівнем гормонів в організмі жінки, коли починають проявлятися ряд симптомів, пов’язаних з менопаузою, що означає початок самого процесу.

Багато жінок бояться цього процесу, і це тому, що він не розвивається однаково для всіх жінок, і тому невідомо, як саме проявлятися деякі симптоми, які виникають під час цього процесу.

Менопауза встановлюється, коли жінка у віці від 45 до 55 років не має менструального циклу протягом принаймні 12 місяців поспіль, не будучи вагітною чи хворою.

У цій статті ми збираємося поділитися з вами всім, що вам потрібно знати про менопаузу, включаючи найпоширеніші симптоми та те, як ви можете її посилити.

Що відбувається в організмі під час менопаузи?

Менопауза в основному пов’язана з природними біологічними процесами. З віком здатність яєчників реагувати на гормони, які контролюють менструальний цикл, знижується, що спричиняє зниження виробництва гормонів s3x естрогену та прогестерону.

У деяких жінок менопауза також може статися в результаті хірургічних процедур, таких як гістеректомія або пошкодження яєчників, що може спричинити раптову менопаузу.

Симптоми менопаузи