Буквально «ням», якщо хочете їх з’їсти!
Шукаєте смачний та корисний варіант страви? Курячі пір’янки з низьким вмістом вуглеводів та песто – чудовий вибір. Ці пір’янки поєднують у собі пікантне песто, ніжну курку та поживні інгредієнти в низьковуглеводній тортильї. Ідеально підходять для легкого обіду або легкої вечері, вони дарують смак без почуття провини.
Інгредієнт Кількість
Низьковуглеводні тортильї 4
Варену та подрібнену курячу грудку 1 склянка
Соус песто (купний або домашній) 1/2 склянки
Тертий сир моцарела 1/2 склянки
В’ялені помідори, нарізані 1/4 склянки
Шпинат, дрібно нарізаний 1/4 склянки
Сіль та перець за смаком
Інструкції
Продовження на наступній сторінці⏭️
