Цінний показник здоров’я серцево-судинної системи?
Нещодавно японські дослідники виявили дивовижний зв’язок між ніктурією та гіпертензією. У їхньому дослідженні люди, які вставали принаймні раз на ніч, щоб помочитися, мали на 40% вищий ризик розвитку гіпертензії. А гіпертензія часто означає підвищений ризик серцево-судинних захворювань.
Чому такий зв’язок? Просто тому, що коли серце функціонує гірше — як у випадках серцевої недостатності — організму важко належним чином регулювати рідини. Коли ви лежите, рідина, що накопичується в ногах, піднімається до нирок… які потім починають виробляти більше сечі. В результаті ви не спите.
Втомлене серце, перевантажені нирки: ланцюговий механізм
Проблеми з серцем впливають на весь організм. Окрім порушення кровообігу, також погіршується функція нирок: організм стає менш здатним обробляти рідини, що може призвести до частого нічного сечовипускання. Додайте до цього гормональний дисбаланс , який впливає на затримку води… і ви отримаєте це добре відоме замкнене коло .
І це ще не все: фрагментарний сон, у свою чергу, сприяє порушенням метаболізму, збільшує оксидативний стрес і підтримує нестабільний артеріальний тиск. Коротше кажучи, простий нічний похід до туалету може сигналізувати про набагато більше, ніж просто гіперактивний сечовий міхур.
Щоб продовжити, перейдіть на наступну сторінку ⏭️
