Відкрийте для себе дивовижні способи використання цієї рослини для природного покращення вашого здоров’я
Подорожник (Plantago major) – одна з найбільш адаптованих лікарських рослин природи. Завдяки протизапальним, загоювальним, антимікробним та очищувальним властивостям, ця неушкоджена трава, яку можна знайти в багатьох садах, може стати вашим найкращим союзником для вашого здоров’я. Нижче ми показуємо її найефективніші способи використання, а також практичні рецепти та медичні рекомендації.
Основні переваги та рецепти з подорожником
1. Засіб від кашлю та застуди (настій)
Інгредієнти:
1 столова ложка сухого листя подорожника
1 склянка гарячої води
Приготування:
Закип’ятіть воду, додайте листя та дайте настоятися 10 хвилин. Процідіть та пийте двічі на день.
Переваги:
Полегшує запалення дихальних шляхів.
Полегшує закладеність носа та подразнення горла.
2. Загоєння ран (припарка)
Приготування:
Подрібніть свіже листя в пасту та нанесіть безпосередньо на чисту рану.
Переваги:
Стимулює регенерацію клітин завдяки своїм танінам.
Запобігає інфекціям завдяки своїй антибактеріальній дії.
3. Сонячний опік (холодний компрес)
Приготування:
Закип’ятіть 2 столові ложки листя в 1 склянці води, охолодіть та нанесіть чистою тканиною.
Переваги:
Зменшує почервоніння та заспокоює біль.
Інші важливі медичні застосування
✔ Інфекції сечовивідних шляхів: Настій подорожника з медом (3 рази на день).
✔ Виразки шлунка: Сік свіжого листя натщесерце (15 днів).
✔ Геморой: Сидячі ванночки з відваром подорожника.
✔ Регуляція глюкози: Відвар листя (1 літр на день).
✔ Гігієна порожнини рота: Замочування з настоєм при виразках та гінгівіті.
Щоб продовжити, перейдіть на наступну сторінку ⏭
