Смузі з банана, мигдалю та авокадо
Вихід: 1 порція
Час приготування: 5 хвилин
Інгредієнти:
1 стиглий банан, очищений та нарізаний скибочками (можна заморозити для отримання холоднішого, густішого смузі)
1/2 стиглого авокадо, без кісточок та очищений
1/4 склянки сирого мигдалю (або 1-2 столові ложки мигдалевого масла для більш кремової текстури та легшого збивання)
1 склянка несолодкого мигдалевого молока (або іншого молока на ваш вибір, такого як молочне молоко, соєве молоко, вівсяне молоко тощо)
За бажанням:
1-2 чайні ложки меду, кленового сиропу або іншого підсолоджувача за смаком
1/2 склянки кубиків льоду (якщо не використовуєте заморожений банан)
Щоб продовжити, перейдіть на наступну сторінку ⏭
