Здоровий десерт для схуднення
Інгредієнти:
120 г вівсяних пластівців
250 мл гарячого молока
2 стиглих банана
2 яйця
4 столові ложки какао-порошку (приблизно 45 г)
1 столова ложка розпушувача
40 г подрібнених волоських горіхів
75 г темного шоколаду
Інструкції:
продовжується на наступній сторінці