Підтримка здорового кровообігу та запобігання патологічному згортанню крові є ключем до уникнення небезпечних для життя станів, таких як інфаркти, інсульти, тромбоз глибоких вен (ТГВ) та ускладнення, пов’язані з фібриляцією передсердь (ФП).
Хоча рецептурні препарати для розрідження крові ефективні, вони можуть мати побічні ефекти, такі як посилення кровотечі або дискомфорт у травленні.
Ось чому багато людей шукають природні альтернативи для м’якої та ефективної підтримки кровотоку. Нижче наведено вісім поживних речовин та природних звичок, які можуть допомогти зменшити ризик згортання крові та покращити здоров’я судин.
Що таке тромби?
Коли ви отримуєте травму, ваш організм утворює тромби, щоб зупинити кровотечу. Це відбувається за участю тромбоцитів (які злипаються) та фібрину (білкової сітки, яка утримує тромб на місці).
Хоча цей процес є важливим, проблеми виникають, коли тромби утворюються без пошкодження або не розчиняються належним чином. Ці утворені тромби можуть блокувати кровотік, що призводить до ТГВ, легеневої емболії, інсультів або інфарктів.
