Чому ваші руки заніміли?
Часто все починається з простого дискомфорту: рука, яка заніміла, поколювання в кінчиках пальців, відчуття поколювання, порівнянне з маленькими бульбашками, що лопаються під шкірою. На перший погляд, нічого тривожного. Але що насправді відбувається, коли наші руки німіють? І що ще важливіше, коли нам слід почати хвилюватися?
Повсякденні жести:
Звички, які можуть зробити руки слабкими
Ми постійно використовуємо їх. Руки, що друкують на клавіатурі, чистять овочі, тримають кермо або телефон… Ці повторювані рухи можуть втомлювати нерви або стискати певні канали в зап’ясті. Результат: оніміння або біль у руці, особливо після активного дня.
Це трохи схоже на носіння занадто тісного взуття: з часом кровообіг сповільнюється і виникає дискомфорт.
Поширені причини оніміння рук
Поганий кровообіг
Сон на одній руці, неправильна постава або носіння важкої сумки… Усі ці звички можуть уповільнити кровотік до кінцівок. Коли кровообіг поганий, нерви більше не забезпечуються належним чином, що викликає тимчасове оніміння.
Щоб продовжити, перейдіть на наступну сторінку ⏭
