Цей старовинний домашній засіб заспокоїть біль у спині, суглобах та колінах за короткий час!
Біль у суглобах, ногах та спині є поширеним явищем, особливо з віком. На щастя, існує природний засіб, який може вас здивувати — звичайний їстівний желатин.
Дослідження показали, що желатин може значно зменшити біль і запалення, пов’язані з остеоартритом, найпоширенішою формою артриту.
Але його переваги на цьому не закінчуються. Желатин також може сприяти лікуванню ревматоїдного артриту та остеопорозу. Його використання пов’язують зі зміцненням нігтів, здоровішим волоссям, покращенням міцності суглобів і кісток, а також зі швидшим відновленням після травм, пов’язаних з фізичним або емоційним стресом.
Деякі дослідження також показують, що це може допомогти заспокоїти виразки шлунка, зокрема ті, що викликані тривогою чи стресом.
Як використовувати желатин для здоров’я
Включення желатину у ваш щоденний розпорядок є простим і потенційно дуже корисним. Вам знадобиться близько 150 грамів харчового желатину для одномісячного курсу.
Продовження на наступній сторінці⏭️
