Пробудження між 3 та 5 годинами ранку має особливе значення.
Порушення сну можуть бути спричинені кількома факторами, пов’язаними зі стресом, втомою, віком, певними ліками, вживанням алкоголю, а також іншими джерелами, про які багато хто не знає.
Наш цикл сну показує стан нашого розуму. Чи схильні ви прокидатися щоночі в один і той самий час? Пояснення наведено нижче.
Окрім фізичного аспекту, тіло саме по собі є дуже складною енергетичною системою, і дисфункція цієї системи призведе до фізичних розладів. Безсумнівно, існує синергія між фізичною енергією та енергіями, що протікають через тіло, зокрема тим, що в традиційній китайській медицині називають енергетичними меридіанами, ця енергія тече вздовж меридіанів, де практикується акупунктура та акупресура.
Енергетичні канали тіла пов’язані з системою біологічного годинника. Ці канали забезпечують енергію для різних частин тіла в різний час доби.
Продовження на наступній сторінці⏭️
