Одна з головних причин популярності кето-печива на сніданок – це його зручність. Ранки можуть бути напруженими, і готовий до вживання варіант сніданку, який можна брати з собою, – це кардинально змінює правила гри. Це печиво не тільки легко приготувати, але й легко зберігати та транспортувати, що робить його ідеальним для зайнятих людей, які хочуть дотримуватися кето-дієти, не жертвуючи харчуванням.
Інгредієнти, що підвищують енергію
Кожен інгредієнт цього печива ретельно підібраний, щоб забезпечити тривалу енергію та відчуття ситості. Від мигдального борошна до насіння чіа, кожен компонент відіграє вирішальну роль у забезпеченні поживності та смаку цього печива.
Інгредієнти Кількість
Мигдалеве борошно 1 склянка
Кокосове борошно 1/4 склянки
Розпушувач 1/2 чайної ложки
Сіль 1/4 чайної ложки
Кориця 1/2 чайної ложки
Еритритол (або інший підсолоджувач) 1/4 склянки
Яйце 1 шт.
Несолоне масло, розтоплене 1/4 склянки
Ванільний екстракт 1 чайна ложка
Несолодкий кокос тертий 1/4 склянки
Подрібнені пекан 1/4 склянки
Насіння чіа 2 столові ложки
Інструкції:
Перейти на другу сторінку⏩
