Що потрібно знати кожній людині похилого віку: 7 рятівних кроків, щоб пережити серцевий напад, коли ви самі

by

    • Медична  картка  з вашими захворюваннями, ліками, алергіями та контактами на випадок надзвичайних ситуацій
    • Легкодоступний аспірин у багатьох місцях
    • Контакти для екстрених випадків, збережені на  екрані блокування телефону
    • Медичний  браслет або намисто з попередженням,  якщо ви живете самі
  • Номер будинку, який великий, світловідбиваючий та видимий з вулиці
  • Звичка тримати двері незамкненими або ключ під рукою в години підвищеної небезпеки

Розкажіть про свій план своїй родині, друзям та сусідам. Відпрацьовуйте свої дії кожні кілька місяців, як у звичайному режимі. Ви не параноїдальні — ви мудрі.

Готуйтеся зараз, живіть впевнено

Ніхто не любить думати про невідкладні медичні випадки, особливо про щось таке серйозне, як серцевий напад. Але  бути готовим не означає жити в страху  — це означає жити  з впевненістю .

Кожен ваш крок зараз — від зберігання аспірину до вивчення попереджувальних сигналів вашого організму — це крок до безпеки, незалежності та душевного спокою.

Ви не безпорадні. Ви не самотні. І з правильними інструментами у вас є всі підстави продовжувати сміливо жити, серцебиття за серцем.

 

Leave a Comment