Окрім дієти та фізичних вправ, деякі продукти, такі як імбир, можуть сприяти схудненню. Імбир має кілька властивостей, які роблять його ефективним у боротьбі з жиром на животі. Він сприяє травленню, знижує апетит, регулює рівень цукру та холестерину в крові, а також стимулює метаболізм.
Імбир також допомагає знизити рівень кортизолу, гормону стресу, який може призвести до накопичення жиру на животі. Зниження рівня кортизолу сприяє усуненню цього типу жиру.
Вплив імбирного чаю
Спортивний одяг для схуднення
Імбирний чай
Імбирний чай має низку переваг для здоров'я:
Покращує травлення
Допомагає регулювати рівень цукру та холестерину в крові
Пригнічує апетит
Прискорює метаболізм
Зменшує біль у м'язах після тренування
Полегшує різні види нудоти
Допомагає боротися з остеоартритом
Покращує кровообіг
Зміцнює імунну систему
Зменшує стрес
Приготування імбирно-лимонного чаю
Інгредієнти:
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
