Ця рослина всюди, але ви й гадки не мали, що вона може лікувати пухлини, діабет та високий кров’яний тиск
Ви можете пройти повз білу шовковицю, не звернувши на неї уваги, але ця непомітна рослина має надзвичайно корисні властивості для здоров’я.
Дослідження показали, що біла шовковиця може допомогти контролювати рівень цукру в крові, сприяти здоров’ю серця і навіть може відігравати певну роль у профілактиці раку.
Рослина з глибоким корінням в історії:
Білу шовковицю завезли до США за колоніальних часів у спробі розпочати вітчизняну шовкову промисловість.
Хоча торгівля шовком ніколи повністю не розвивалася, дерево добре адаптувалося до різних кліматичних умов і зараз його можна знайти по всій Північній Америці та інших помірних зонах.
Окрім використання у виробництві шовку, міцна та довговічна деревина дерева здавна використовується для виготовлення таких предметів, як човни, спортивне спорядження та меблі.
Однак справжня цінність білої шовковиці криється в її листі та ягодах, які багаті на корисні поживні речовини та сполуки.
Основні переваги для здоров’я білої шовковиці:
1. Допомагає стабілізувати рівень цукру в крові:
Одна з найвідоміших переваг білої шовковиці – її здатність підтримувати здоровий рівень цукру в крові.
Сполука, що міститься в його листі — 1-дезоксиноджіримицин (DNJ) — допомагає уповільнити перетравлення вуглеводів, що затримує вивільнення глюкози в кров.
Це призводить до меншої кількості стрибків рівня цукру в крові після їжі, що робить його особливо корисним для людей, які страждають на переддіабет або діабет 2 типу.
2. Підтримує серцево-судинну систему:
Біла шовковиця містить антиоксиданти та рослинні сполуки, які допомагають знизити рівень ЛПНЩ («поганого») холестерину та покращити кровообіг.
Ці переваги сприяють підтримці здорового кров’яного тиску та зниженню ризику серцевих захворювань з часом.
3. Виявляє потенційні протипухлинні ефекти:
