Додайте фрукти, корицю та подрібнені горіхи до готового йогуртового пудингу.
Ретельно перемішайте та додайте столову ложку меду для солодшого смаку.
Подавайте одразу або охолодіть на потім.
Поради щодо подачі та зберігання:
Найкраще подавати свіжим, але якщо у вас обмаль часу, приготуйте сніданок напередодні ввечері та охолодіть на ніч.
Чіа-пудинг чудово смакує з фруктами, горіхами або насінням. Його можна збагатити різними спеціями, від ванілі до кардамону.
За бажанням, ви можете додати до пудингу різне насіння або гранолу для більш ситного сніданку.
Варіації:
продовження на наступній сторінці
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
