При підвищеному рівні цукру в крові, високому рівні холестерину, анемії та атрофії серця

Інгредієнти:

1 столова ложка оливкової олії
1 подрібнена цибулина
2 зубчики часнику,
подрібнені 1 подрібнений червоний болгарський перець
1 чайна ложка тертого імбиру
1 чайна ложка меленого кмину
1/2 чайної ложки солодкої паприки
4 склянки очищеного та нарізаного кубиками гарбуза
4 склянки курячого або овочевого бульйону з низьким вмістом натрію
1/2 склянки кокосового молока
Сіль та перець за смаком

Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.