Цей корисний яблучно-вівсяний пиріг — це поживне та природно солодке ласощі, ідеальне для сніданку чи перекусу. Цей рецепт із вівсяною основою, свіжими яблуками, родзинками та медом наповнений клітковиною та смаком.
Час підготовки:
Час приготування: 15 хвилин
Час приготування: 30 хвилин
Загальний час: 45 хвилин
Інгредієнти:
Вівсяні пластівці: 150 г
Яблуко: 1 (для яблучного пюре)
Яйце: 1
Яблука: 3 середніх (на гарнір)
Родзинки: 30 гр
Мед: 10 гр
Вода: трохи для варіння яблук
Подрібнений мигдаль: посипати зверху
Рослинна олія: для змазування форми
Інструкції:
Приготуйте вівсяну основу:
Подрібніть 150 г вівсяних пластівців у блендері до отримання дрібної, схожої на борошно консистенції.
Приготувати яблучне пюре:
Очистіть 1 яблуко від шкірки та серцевини, а потім збийте його до стану пюре.
Замішуємо тісто:
До мелених вівсяних пластівців додайте яблучне пюре і добре перемішайте.
Розбийте 1 яйце і перемішайте до повного з’єднання.
Продовження на наступній сторінці:
