Діабет впливає набагато більше, ніж просто рівень цукру в крові. З часом він пошкоджує кровоносні судини, нерви, нирки, очі і навіть мозок, прискорюючи внутрішнє старіння.
Досягнення старшого віку без діабету свідчить про те, що ваш метаболізм все ще працює ефективно. Ваш організм може ефективніше регулювати енергію, контролювати запалення та відновлювати тканини.
Це означає здоровіший кровообіг, кращу роботу нервів, зменшення стресу для нирок і ясніше мислення з роками.
3. Розлади стрейку та кровообігу
Інсульти відбуваються, коли кровопостачання мозку блокується або коли судина розривається. Навіть якщо вони не є фатальними, вони можуть серйозно впливати на мову, рухи, пам'ять і незалежність.
Якщо ви уникали інсультів і серйозних проблем із кровообігом, це ознака того, що ваша судинна система залишається сильною. Ваші артерії все ще можуть адаптуватися, доставляючи кисень і поживні речовини по всьому тілу.
Гарна кровообіг є необхідною для збереження розумової гостроти та фізичної здатності в пізнішому житті.
4. Can.cer
Рак розвивається, коли клітини втрачають контроль над своїм розростанням. Аномальні клітини формуються щодня, але здорова імунна система зазвичай виявляє і усуває їх до того, як вони стануть небезпечними.
Досягнення старості без раку свідчить про те, що ваші клітинні захисні механізми все ще ефективні. Ваше тіло продовжує розпізнавати та нейтралізувати внутрішні загрози.
Це часто пов'язано зі зниженням хронічного запалення, кращим управлінням стресом і здоровішими довгостроковими звичками.
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
