Кенепа – це захопливий та поживний тропічний фрукт, відомий під багатьма назвами, зокрема іспанський лайм, акі, геніпе, лімонсільо, мамонсільо та медова ягода. Цей маленький, соковитий фрукт має особливий смак, який часто описують як суміш лайма та лічі. Незважаючи на те, що його назва натякає на зв’язок з цитрусовими, кенепа не належить до родини цитрусових. Однак … Read more
Цукровий діабет є хронічним захворюванням, яким страждають мільйони людей у всьому світі. Часто його початкові ознаки та симптоми можуть залишатися непоміченими, що ускладнює ранню діагностику. Однак виявлення цих проявів на ранніх стадіях має важливе значення, щоб уникнути серйозних ускладнень і поліпшити якість життя. У цьому посібнику ви знайдете 15 перших ознак і симптомів діабету, основні … Read more
Кератоз – це поширене захворювання шкіри, яке характеризується надмірним виробленням кератину, ключового білка, що міститься в шкірі, волоссі та нігтях. Це накопичення призводить до утворення шорстких, лускатих або потовщених плям на шкірі. Хоча більшість форм кератозу нешкідливі, деякі типи можуть бути попереджувальною ознакою передракових змін і їх не слід ігнорувати. Типи кератозу Існує кілька типів … Read more
Інгредієнти 120 г вареної шинки 100 г тертого пармезану (+ 2 столові ложки) 100 г сиру скаморца (+ 30 г) 3 кабачки Оливкова олія Перець Сіль Приготування Детальніше на наступній сторінці
Інгредієнти БІЛИЙ ХЛІБ 1 упаковка СКАМОРЦА 250 г ВАРЕНА ШИНКА 200 г МОЛОКО 250 мл ЯЙЦЕ 3 ПАНІРУВАЛЬНІ СУХАРКИ перекус ВЕРШКОВЕ МАСЛО перекус ПЕРЕЦЬ перекус ТЕРТИЙ СИР ПАРМЕЗАН перекус Панкарела по-пармезанськи – це смачна та неперевершена страва, швидка та оригінальна варіація класичної моцарели в карроці. У нашому рецепті скибочки хліба вмочуються в суміш яєць та … Read more
Швидко схудніть за допомогою цього хрусткого та смачного протеїнового хліба Інгредієнти 200 г (7 унцій) сиру рікота або грецького йогурту 3 яйця 100 г (1 склянка) меленого мигдалю 100 г (¾ склянки) суміші насіння 80-120 г (⅔-1 склянка) суміші горіхів 30 г (¼ склянки) насіння льону (бажано меленого) 16 г (2 столові ложки) лушпиння псіліуму … Read more
ЛЮЧІАНА ПО-ВОСМИНЬОГОВОМУ Збережіть рецепт та дотримуйтесь його. ІНГРЕДІЄНТИ на 2 особи – 2 середніх восьминога – 300 г помідорів чері (або датеріні) – 10 г знесолених каперсів – 100 г чорних оливок сорту Ітране без кісточок (також підійдуть ті, що в олії) – Оливкова олія першого віджиму – Часник за смаком – Перець чилі за … Read more
Інгредієнти 1 велика качан капусти 5 морквин 1 або 2 банки очищених помідорів 3 літри води Петрушка та селера Сіль, перець, порошок каррі… Інструкції Продовження на наступній сторінці
Ви коли-небудь пробували його приготувати? Який ваш улюблений спосіб насолодитися ним? 🍏 🍎 ЯБЛУЧНИЙ ОМЛЕТ 🍎 – Готовий на сковороді за 5 хвилин! 😋 Десерт без випічки, який вам сподобається. Інгредієнти: 2 яйця 2 яблука сорту «Голден Делішес» 120 мл молока 60 г борошна універсального призначення 40 г цукрового піску 15 г родзинок 1 лимон … Read more
Ось інгредієнти та спосіб приготування: Інгредієнти (на 4 порції): • 4 скибочки телятини оссобуко (з кісткою) • 1 цибулина • 1 морква • 1 стебло селери • 2 зубчики часнику • 400 г томатної пасти (або очищених помідорів) • 1 келих білого вина • 500 мл яловичого бульйону • 1 гілочка розмарину • 2 лаврових … Read more
