Вівсянка з яблуками та морквою на сніданок без цукру та молочних продуктів

1️⃣ Підготовка та розігрівання
Розігрійте духовку до 175°C (350°F). Змастіть форму для випікання розміром 9 на 9 дюймів.

2️⃣ Змішайте сухі та рідкі інгредієнти окремо.
У мисці змішайте вівсяні пластівці, горіхи, спеції та сіль.

В іншій мисці змішайте яблуко, моркву, банан, яйце, ваніль та молоко.

Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.