Користь для здоров’я: чого ви можете очікувати
Зміцнює кістки та заспокоює суглоби
Куркума відома своїми протизапальними властивостями, які дуже корисні при болях у суглобах. Насіння чіа, з іншого боку, багате на кальцій та омега-3 жирні кислоти, поживні речовини, необхідні для міцних кісток. Подібно до змащування шестерень старих дверей, ця суміш може допомогти поступово полегшити скутість і дискомфорт у суглобах .
Допомагає стабілізувати рівень цукру в крові
Кориця та яблучний оцет – два природні союзники для підтримки кращої регуляції рівня цукру в крові. Вони допомагають покращити чутливість до інсуліну, що може бути корисним для запобігання втраті енергії.
