Поради щодо подачі
- 🥣 Сніданок: з смаженим яйцем зверху
- 🍲 Lunch: Alongside tomato soup or lentil stew
- 🥗 Brunch plate: With avocado slices and cherry tomatoes
- 🧈 Snack: Warm with herb butter or garlic aioli
Make-Ahead & Storage Tips
- Fridge: Keeps up to 4 days in airtight container.
- Freeze: Wrap individually; freeze up to 2 months. Reheat in oven or toaster oven.
- Prep ahead: Grate and squeeze veggies the night before; store separately.
Frequently Asked Questions
Q: Can I use sweet potato?
A: Yes! Use cooked, cooled sweet potato—adds natural sweetness.
Q: Gluten-free?
A: Absolutely—use a GF 1:1 flour blend (like Bob’s Red Mill).
Q: Muffins soggy?
A: Zucchini wasn’t squeezed enough, or batter was overmixed.
Q: No cheese?
A: Add 2 tbsp nutritional yeast for umami, or omit for dairy-free.
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
