Сухе повітря може погіршити стан шкіри, тому зволожувач повітря є корисним інструментом для підтримки зволоження шкіри. Додаючи вологу до повітря, зволожувач може допомогти запобігти надмірній сухості шкіри та зменшити тяжкість симптомів.
7. Використовуйте ніжний пілінг
Ніжний пілінг може допомогти видалити мертві клітини шкіри та зменшити лущення. Використовуйте м’яку щітку або ніжний скраб, щоб ніжно помасажувати уражену ділянку. Будьте обережні, щоб не подразнити шкіру ще більше, надто сильно терши.
8. Вибирайте безрецептурні ліки
Існує кілька безрецептурних ліків від лущення та свербіння шкіри, таких як лікувальні шампуні, що містять саліцилову кислоту або кам’яновугільну смолу. Вони можуть допомогти зменшити лущення та запалення. Завжди дотримуйтесь інструкцій на упаковці та проконсультуйтеся з фармацевтом, якщо у вас є якісь занепокоєння.
Коли звертатися за медичною допомогою
Якщо домашні засоби не приносять полегшення або якщо стан погіршується, важливо звернутися за медичною допомогою. Постійні, важкі або поширені симптоми можуть вимагати призначення ліків за рецептом або професійної діагностики, щоб виключити інші захворювання.
Профілактичні заходи щодо псоріазу шкіри голови
Запобігання загостренням псоріазу шкіри голови включає управління стресом, уникнення факторів, що викликають захворювання, таких як агресивні засоби для волосся, та підтримка здорового способу життя. Регулярне зволоження та використання ніжних засобів без ароматизаторів також можуть допомогти зберегти здоров'я шкіри.
Висновок
Боротьба з лущенням та свербінням шкіри на лобі та шкірі голови може бути складною, але розуміння стану та використання домашніх засобів може забезпечити тимчасове полегшення. Важливо стежити за симптомами та звертатися за медичною допомогою за потреби. За належного догляду та уваги цей стан шкіри можна контролювати.
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
