6. Овочеві крокети
Інгредієнти:
Овочеве пюре (залишки моркви, броколі тощо)
Яйце, панірувальні сухарі, тертий сир
Приготування:
Сформуйте кульки або котлети.
Занурте в панірувальні сухарі.
Випікайте 12 хвилин при температурі 190°C.
Рецепт без відходів, ідеально підходить для дітей (і дорослих).
7. Швидкий десерт: Карамелізовані яблука з корицею
Інгредієнти:
Яблука
Кориця, дрібка меду або цукру з високим вмістом жиру
Приготування:
Розріжте яблука на четвертинки.
Посипте корицею та дрібкою меду.
Випікайте 8-10 хвилин при температурі 180°C (350°F).
Здоровий десерт, що тане в роті, зі смаком яблучного пирога... без тіста чи випічки.
Продовження на наступній сторінці
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
