Будемо відвертими: якщо ми не робимо педикюр, більшість із нас не звертає особливої уваги на свої ноги. З очей геть – з серця геть. Однак виявляється, що частини тіла, які допомагають нам підтримувати рівновагу, можуть розкрити набагато більше, ніж ми думаємо. Експерти у сфері охорони здоров'я кажуть, що ледь помітні, часто недооцінені зміни в наших ногах можуть бути ранніми ознаками серйозних захворювань, таких як хвороби серця чи діабет. Розуміння тісного зв'язку між здоров'ям ніг та загальним самопочуттям може допомогти нам розпізнати ранні попереджувальні знаки та знати, коли наше тіло намагається сказати нам, що щось не так.
Зв'язок між нашими ногами та нашим здоров'ям
Так, справді! Наші ноги не лише сигналізують про біль у м'язах чи незручне взуття. Вони також можуть попередити нас про потенційний ризик серйозних захворювань. Ноель Вікс, фармацевт і консультант Excilor, обговорила цей важливий зв'язок в інтерв'ю The Express UK. Вона наголосила, що догляд за ногами неймовірно важливий, оскільки зміни, які на них впливають – від м'язів і кровообігу до здоров'я нігтів – можуть відображати широкий спектр основних проблем зі здоров'ям.
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
