3 свіжих листки інжиру
Приготування та вживання
Налийте воду в каструлю та доведіть до кипіння. Додайте листки інжиру та варіть на повільному вогні 15 хвилин. Потім зніміть з вогню, процідіть настій та випийте.
Не додавайте підсолоджувачі. Випийте одну склянку натщесерце. Настій має бути теплим, не надто холодним і не надто гарячим.
Цей рецепт дуже ефективний, і ви помітите зміни вже протягом першого тижня його вживання.
Ви також можете додавати листки інжиру до соку або жувати їх окремо після миття. Це допоможе вивести з організму бактерії, які часто потрапляють в організм через їжу, сприяючи детоксикації.
Листки інжиру також можуть допомогти вам схуднути, якщо це те, чого ви шукаєте, за умови, що ви будете підтримувати водний баланс та дотримуєтеся здорової дієти.
Дякуємо за прочитання, і не забудьте поділитися цим рецептом.
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
