1. Очистіть цибулю та тонко наріжте її скибочками або кубиками.
2. Помістіть у скляну ємність.
3. Додайте воду та накрийте кришкою.
4. Дайте настоятися щонайменше 8–12 годин при кімнатній температурі або в холодильнику.
5. Процідіть та пийте по 1–2 склянки щодня, бажано натщесерце.
> 💡 Якщо смак занадто сильний, додайте чайну ложку меду або лимонного соку.
—
⚠️ Коли вживати?
Після кількох днів вживання важкої або смаженої їжі
При застуді, болю в горлі або кашлі
Якщо ви відчуваєте здуття живота, втому або млявість
Для регулювання травлення та роботи кишечника
Після вихідних, проведених у переїданні
📌 Примітка: Кому слід уникати цього?
Хоча цибулева вода є натуральною, вона може не підходити для:
Людей з гастритом або виразкою
Людей із синдромом подразненого кишечника
Людей, які приймають антикоагулянти (спочатку проконсультуйтеся з лікарем)
💬 Підсумовуючи:
> 🧅 Ваша кухня – ваша аптека.
Всього однієї цибулини достатньо, щоб покращити здоров'я, очистити організм та зміцнити імунну систему.
Ви коли-небудь пробували цибульну воду? Поділіться своїм досвідом у коментарях або поділіться цим рецептом з тими, хто постійно застуджується взимку 😄
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
