Ранні ознаки попередження
Діабетична стопа часто проявляється ледь помітними симптомами, які не слід ігнорувати. До них належать:
Незвичайне відчуття тепла в одній стопі
Оніміння або зниження здатності відчувати тепло, дотик або біль
Відчуття поколювання або поколювання
Відкриті рани, порізи або виразки, які повільно гояться
Лікування та профілактика
Профілактика травм є основою догляду за діабетичною стопою. Щоденний огляд стоп є важливим — використовуйте дзеркало або попросіть когось допомогти, якщо потрібно.
Будь-яку рану, навіть незначну, слід очищати та ретельно стежити, щоб уникнути інфекції.
У випадках, коли пошкодження тканин стає серйозним, може знадобитися ампутація. Це крайній захід, який підкреслює важливість раннього втручання та профілактики.
Щоб уникнути цієї стадії, виробіть проактивні звички:
Тримайте ноги чистими та сухими
Носіть зручне взуття з дихаючих матеріалів
Вибирайте шкарпетки з натуральних волокон
Уникайте ходьби босоніж або носіння тісного взуття
Не займайтеся самолікуванням проблем зі стопами — звертайтеся до спеціаліста, особливо для догляду за нігтями
Перш за все, ретельно контролюйте свій діабет. Дотримуйтесь плану лікування, приймайте призначені ліки та регулярно проходьте огляди. Ваша старанність може значно знизити ризик розвитку діабетичної стопи та захистити ваше загальне самопочуття.
