Перш ніж ми перейдемо до представлення Брістольської таблиці калу, слід згадати кілька важливих фактів про кал, також відомий як фекалії або стілець. А саме, він буває різних кольорів, запахів і форм, і здоровий кал вимагає мінімального напруження та не викликає болю. Випорожнення не повинно тривати більше 10-15 хвилин – якщо вам потрібно більше часу, у … Read more
✅Інгредієнти: Форма 21 см 600 г рікотти 250 г вершкового сиру (+ 70 г начинки) 4 яйця 90 грамів цукру 20 г ванільного цукру 30 г кукурудзяного крохмалю 300 г малини 1 дрібка солі ✅Підготовка: Перейти на другу сторінку⏩
📝 Інгредієнти: 120 г несолоного вершкового масла, кімнатної температури 150 г цукру 2 яйця 1 чайна ложка ванільного екстракту 180 г борошна 1 чайна ложка розпушувача 1 дрібка солі 120 мл незбираного молока 🍽️ Інструкції: Перейти на другу сторінку⏩
Інгредієнти: Для основи: 1 1/2 склянки крихт крекерів «Грем» 1/4 склянки цукрового піску 1/2 склянки розтопленого несолоного вершкового масла Для начинки чізкейку: 24 унції вершкового сиру, розм’якшеного 1 склянка цукрової пудри 1 чайна ложка ванільного екстракту 1 1/2 склянки жирних вершків для збивання 1 1/2 склянки подрібнених батончиків «Снікерс» Для верху: 1/2 склянки карамельного … Read more
Дієтична газована вода стала основним продуктом у виробництві напоїв, часто рекламуючись як здоровіша альтернатива звичайній газованій воді завдяки низькому або нульовому вмісту калорій. Вона здобула популярність наприкінці 20 століття, приваблюючи тих, хто прагне зменшити споживання калорій, не жертвуючи задоволенням від солодкого, газованого напою. Такі бренди, як Diet Coke та Pepsi Zero Sugar, стали відомими, і … Read more
📝 Інгредієнти: 250 г борошна 150 г цукру 1 пакетик розпушувача (10 г) 2 яйця 100 мл рослинної олії 1 натуральний йогурт (125 г) 100 мл молока 1 столова ложка ванільного екстракту 1 дрібка солі 👨🍳 Інструкції: Перейти на другу сторінку⏩
Насичений та вершковий чізкейк із соковитою начинкою з білого шоколаду, зверху прикрашений свіжою полуницею. Цей десерт – ідеальне поєднання солодкого та пікантного, яке неодмінно вразить ваших гостей! 😍🍰 Інгредієнти: 1 1⁄2 склянки крихт крекерів Грема 1 ⁄4 склянки цукрового піску 6 столових ложок несолоного вершкового масла, розтопленого 340 г білого шоколаду, подрібненого 3 упаковки … Read more
⚠️ Застереження: Жоден напій не змусить вас “худнути як божевільні” без змін у харчуванні, фізичній активності та сні. Але є натуральні напої, які можуть поліпшити травлення, зменшити здуття та підтримати обмін речовин уночі. 🌙 Нічний напій для м’якої підтримки схуднення 🧾 Інгредієнти: 1 склянка теплої (не гарячої!) води 1 ст. л. яблучного оцту (з «материнською … Read more
Хрусткі яєчні рулетики з крабом та рангуном Інгредієнти: Для начинки: 225 г (1 упаковка) вершкового сиру, розм’якшеного 170 г кускового крабового м’яса (справжнього або імітації), зцідженого та нарізаного 2 зелені цибулини, тонко нарізані 1 ч. л. часникового порошку 1 ч. л. вустерширського соусу 1 ч. л. соєвого соусу 1/2 ч. л. меленого чорного перцю … Read more
Млинці з сиром та пудингом без борошна за 4 хвилини. Усі збожеволіють від цих млинців з рікотою! Завдяки низькому вмісту цукру, вони ідеально підходять для початку дня, якщо ви багато займаєтесь фізичними вправами або дотримуєтеся дієти. Це ж багато енергії на день! Інгредієнти – 2 пакетики порошку для ванільного пудингу – 50 г цукру … Read more
