Порей вирощують і цінують вже понад 4000 років, його цінували не лише як джерело їжі, але й за його лікувальні властивості стародавні єгиптяни, греки та римляни. Як представники тієї ж ботанічної родини, що й цибуля та часник, порей має багато спільних корисних для здоров’я властивостей, хоча й у м’якшій формі. Однією з визначних переваг порею … Read more
Поява маленьких білих цяток на губах може бути неприємною і навіть тривожною. Правда полягає в тому, що в більшості випадків вони не становлять серйозної проблеми, але розуміння їхньої причини може допомогти вам зрозуміти, чи потрібна вам медична допомога, чи просто внести деякі корективи у свій розпорядок дня. Однією з найпоширеніших причин є гранули Фордайса. Ще … Read more
Підтримка здорового кровообігу та запобігання патологічному згортанню крові є ключем до уникнення небезпечних для життя станів, таких як інфаркти, інсульти, тромбоз глибоких вен (ТГВ) та ускладнення, пов’язані з фібриляцією передсердь (ФП). Хоча рецептурні препарати для розрідження крові ефективні, вони можуть мати побічні ефекти, такі як посилення кровотечі або дискомфорт у травленні. Ось чому багато людей … Read more
Ви коли-небудь, глянувши в дзеркало, помічали крихітний, м’який горбок на шкірі – шкірний ярлик – який змушував вас замислитися? Хоча ці маленькі нарости й нешкідливі, вони можуть викликати дискомфорт або невпевненість. Багато хто уникає дорогих процедур або агресивних хімічних засобів для видалення. Але що, якби рішення вже було на вашій кухні? Саме це сталося зі … Read more
Поколювання або свербіж в ураженій області. Біль і дискомфорт навколо або в роті. Пухирі утворюються, а потім лопаються, залишаючи невеликі виразки. Лихоманка або загальне погане самопочуття в деяких більш серйозних випадках. Чому з’являється оральний герпес? Герпес може з’явитися, коли організм стикається з певними стресовими факторами. До них належать: 1. Стрес. Фізичний або емоційний стрес може … Read more
Ви повертаєтеся додому після довгого дня, знімаєте взуття, і ось воно… ваші ноги набряклі, болять, майже невпізнанно. Незалежно від того, чи ви занадто довго стояли, чи перебували на спеці, чи споживали забагато солі, набряки ніг є поширеним явищем, але не незворотним. Перш ніж хвилюватися, знайте, що існують прості та ефективні способи швидко полегшити цей дискомфорт. … Read more
Виготовлена з насіння рицини, рицинова олія має високий вміст тригліцеридів та рицинолевої кислоти. Ці два елементи роблять її потужною лікувальною олією, яку можна використовувати як внутрішньо, так і зовнішньо. Для деяких рицинова олія – це панацея від усіх недуг. Корисна для шкіри, травлення та волосся, рицинова олія – це перевірений, але надійний засіб. Ознайомтеся з … Read more
Протягом десятиліть яйця були лиходієм у світі харчування. Занадто багато холестерину. Занадто небезпечно для вашого серця. Краще залишити їх на полиці. Але сьогодні наука повністю змінила вердикт. Яйця зовсім не шкідливі, а тепер вважаються одними з найбільш поживних продуктів на планеті — натуральним суперпродуктом, багатим на високоякісний білок, холін, що сприяє роботі мозку, та антиоксиданти, … Read more
Це туге кільце, яке не зісковзує. Взуття, яке ви не можете зашнурувати. «Опухле» відчуття в пальцях до полудня. Набряк рук і ніг (набряк) вражає 40 мільйонів американців, але 90% пацієнтів вдаються до сечогінних таблеток, перш ніж спробувати найпотужніше рішення: їжу як ліки. Ось правда, якою лікарі рідко діляться: «Те, що ви їсте, безпосередньо контролює баланс … Read more
Бути справді доброю – одна з найвишуканіших рис, якими може володіти людина. Добросердечні люди часто чуйні, щедрі та швидко ставлять інших на перше місце, ніж себе. Однак, як не парадоксально, багатьом з них важко розвивати близькі, повноцінні дружні стосунки, яких вони прагнуть. Це болісна іронія: ті самі якості, які роблять людину співчутливою, також можуть створювати … Read more
