Найкраще вівсяне печиво без цукру з арахісовим маслом (5 інгредієнтів!)
солодкий із бананового пюре та шоколадної стружки, має м’яку та приємну на смак текстуру.
Інгредієнти:
Банани – це печиво без борошна не містить білого цукру, коричневого цукру чи рафінованого цукру. Банани чудово підходять для природного додання солодкості випічці. Вам знадобиться приблизно 2 великих перезрілих банана в пюре. Банан + чорні точки = солодке печиво!
Арахісове масло. Я використовував вершкове арахісове масло, але замість нього можна використовувати хрустке арахісове масло. Обирайте якісне натуральне арахісове масло лише з сіллю та арахісом. Перевірте етикетки з інгредієнтами та використовуйте несолодке та несолоне арахісове масло для здоровішого варіанту.
Екстракт ванілі – використовуйте високоякісний чистий екстракт ванілі. І так, це має значення.
Овес – старомодний овес поживний і кращий для цього печива, але ви також можете використовувати швидкий овес у щіпці (консистенція буде іншою). Мені подобається використовувати овес Bob’s Red Mill або Quaker Oats, а також безглютеновий або звичайний овес.
Шоколадні чіпси – ви можете використовувати темний, несолодкий або придатний для діабету шоколадні чіпси, темний, молочний або білий шоколад (вони з цукром). Збільште кількість чіпсів до ¾ склянки для додаткового смаку шоколаду! Замість шоколадної стружки можна використовувати несолодкі родзинки або какао-крупку.
Щоб переглянути повний список інгредієнтів, прокрутіть униз до картки рецептів.
Якщо вам не подобається шматкове печиво, використовуйте замість нього вівсяне борошно. Ви можете зробити вівсяне борошно вдома за два простих кроки. Візьміть свій улюблений овес і подрібніть його в кухонному комбайні або кавомолці/мелці для спецій, поки він не перетвориться на дрібний порошок. Це все!
Як приготувати вівсяне печиво без цукру
Як приготувати вівсяне печиво без цукру з нуля:
Розігрійте духовку до 350 градусів за Фаренгейтом. Вистеліть велике деко, застелене пергаментним папером.
