Зелений чай – це напій, багатий на антиоксиданти та поживні речовини, які мають благотворний вплив на організм. Тому він чудово підходить для зміцнення імунної системи та профілактики захворювань. Крім того, цей чай сприяє зниженню ваги та запобігає хронічним проблемам зі здоров'ям, таким як рак.
Зелений чай містить біоактивні речовини, які мають благотворний вплив на наше здоров'я.
Багато людей вважають, що зелений чай – це просто рідина, але це не так. Листя, яке ми використовуємо для його заварювання, містить багато рослинних сполук, кожна з яких містить різноманітні поживні речовини, корисні для нашого здоров'я.
Зелений чай багатий на поліфеноли, які мають протизапальні та навіть протиракові властивості. Катехін – це природний антиоксидант, що міститься в зеленому чаї; крім численних переваг для здоров'я, він запобігає пошкодженню клітин.
Може допомогти запобігти раку
Дослідження показали, що зелений чай має важливі властивості, які можуть знизити ризик раку.
Продовження на наступній сторінці
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
