Author: admin

З віком понад 60 років підтримка здоров'я мозку стає все більш актуальною. Багато людей похилого віку помічають такі зміни, як…

Приготування: Спочатку помийте полуницю та видаліть плодоніжки. (Відкладіть 4 полуниці для прикраси). Решту полуниці очистіть ручним блендером та ретельно змішайте…

Ці бананово-вівсяні млинці – смачний та корисний сніданок. Приготовані з простих інгредієнтів, таких як вівсяні пластівці, йогурт, стиглі банани та…

Смачні ласощі готові за 30 хвилин, духовка не потрібна! ІНГРЕДІЄНТИ 200 мл (4/5 склянки) води 100 г (1/2 склянки) цукру…

Протягом тисячоліть лавровий лист був символом захисту, мудрості та удачі. Якщо ви коли-небудь чули приказку «покладіть лавровий лист під подушку»,…

Інгредієнти: 250 г борошна 2 столові ложки цукру 1 пакетик розпушувача 1/2 чайної ложки солі 2 яйця 30 мл молока…

Дізнайтеся, як правильно готувати та використовувати чай з листя фігу, а також як ви можете контролювати діабет за допомогою цього…

**ІНГРЕДІЄНТИ:** - 450 г нежирного яловичого фаршу 🥩 - 4 середні картоплини, нарізані кубиками 🥔 - 1 склянка тертого нежирного…

Інгредієнти: 450 г стейка (сірлойн, рібай або ваш улюблений відріз), нарізаного шматочками розміром на один укус 120 г великих креветок,…