Деформовані або надмірно виступаючі судини?
Якщо будь-які вени мають звивистий хід, мають вузлики або виглядають аномально виступаючими, необхідна консультація лікаря . Навіть за відсутності болю, ці морфологічні зміни варто дослідити.
Природні поради щодо зменшення їхньої видимості:
Кілька неінвазивних підходів можуть допомогти мінімізувати появу цих видимих судин, особливо якщо вони не зумовлені основною патологією.
-
Помірна фізична активність як лікувальний засіб:
Такі дисципліни, як тай-чі, водна аеробіка та скандинавська ходьба, м’яко оптимізують венозний повернення. Регулярні рухи запобігають застою крові та зменшують тиск на стінки судин.
-
Тарілка, корисна для судин:
Віддавайте перевагу натуральним продуктам, що зміцнюють вени ( чорниця, шпинат, мигдаль ), рясно зволожуйте організм та помірно споживайте промислові продукти, щоб обмежити набряк тканин.
Щоб продовжити, перейдіть на наступну сторінку ⏭️
