Антибактеріальні властивості.
Сприяє засвоєнню заліза.
Покращує здоров'я шкіри завдяки вмісту вітаміну С.
Як приготувати яблучний, морквяний та лимонний сік
Приготування цього смачного соку дуже просте. Ось основний рецепт:
Інгредієнти:
2 яблука.
2 середні моркви.
1 лимон.
Вода (за бажанням).
Помийте та очистіть моркву.
Розріжте яблука на четвертинки.
Видавіть лимонний сік та відкладіть.
Збийте всі інгредієнти до однорідної маси. Додайте воду, якщо хочете рідшу консистенцію.
Процідіть сік, якщо хочете більш однорідну консистенцію, та подавайте охолодженим.
Висновок
Яблучний, морквяний та лимонний сік – це поживний та смачний напій, який не тільки задовольняє ваші смакові рецептори, але й сприяє загальному здоров'ю. Додавання його до вашого раціону може бути ефективним способом покращити ваше самопочуття та отримати його численні переваги. Спробуйте та дізнайтеся, що він може зробити для вас!
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
