Деякі тренди краси не зникають, скільки б часу не минало. Одним з них, який постійно з’являється, є «проміжок між стегнами» – бажаний простір між ними, коли ви стоїте. Але чому ця конкретна риса досі така бажана, особливо коли вона просто недоступна для більшості людей? Ось дивовижна правда: вона мало пов’язана з фізичними вправами чи рішучістю.
Проміжок між стегнами: стійкий міф.
Завдяки розвитку соціальних мереж певні стандарти зовнішності стали надзвичайно перебільшеними. Проміжок між стегнами – яскравий приклад, який часто рекламують як найвищу ознаку худорлявості. Від вірусних челенджів у TikTok до незліченних постів в Instagram із «порадами» для його досягнення, здається, що послання полягає в наступному: кожен повинен мріяти про проміжок між стегнами, і кожен може його досягти, якщо достатньо постарається.
Але чи справді це так?
Вся справа у ваших кістках, а не у ваших тренуваннях.
Форма ваших стегон і наявність щілини між ними майже повністю визначається вашою унікальною анатомією. Йдеться про такі фактори, як ширина тазу, кут стегнової кістки та місце прикріплення м’язів. Ці риси визначаються вашою генетикою та вашим скелетом, а не вашою відданістю спортзалу чи дієтою.
Британський медичний експерт доктор Росс Перрі пояснює, що справжній проміжок між стегнами є просто результатом певних кісткових структур. Це не ознака здоров’я чи показник фізичної форми, і жодна дієта чи фізичні вправи не можуть змінити природну орієнтацію стегон і ніг. Багато зображень моделей із проміжком між стегнами також редагуються або ретушуються, що робить стандарт ще менш реалістичним.
Реальна шкода від нереалістичних очікувань
Щоб продовжити, перейдіть на наступну сторінку ⏭️
