Torta fit da 83 calories: soffice dolce proteico con albumi e gocce di coccolato fondente. Легка річетта, легка та ідеальна для калаціону або меренди.
Якщо ви шукаєте солодкий леггеро, протеїновий і ідеальний для вашої дієти, торт має 83 калорії саме так. Приготуйте з альбомом і розтопленим шоколадом, è soffice, gustosa et senza sensi di colpa. Ідеально підходить для калаціону або меренди, якщо зробити його за лічені хвилини з простих інгредієнтів.
Perché è fit
Цей торт багатий білком і містить agli albumi, повера ді грассі та цукері. Gocce di coccolato тане в дуже важкий tocco goloso. Ідеально підходить для того, щоб у вас був збалансований блок живлення, який забезпечує безперебійну роботу лінії за смаком.
Інгредієнти на 8 порцій (близько 83 калорій на порцію)
200 мл альбому
50 г пшеничного або цільнозернового борошна
30 г еритритолу або цукіні
30 г розтопленого шоколадного тіста
1 склянка свіжоприготованого солодкого тіста
1 склянка ванільного соусу (за бажанням)
Приготування
Розігрійте духовку до 180°C.
Викладіть на невеликий аркуш паперу, який трохи піднімається з альбому, трохи послаблюючи руками, коли починає підніматися (звичайно, сніг обов’язковий).
Додайте борошно, еритритолу, підніміть його та шар ванілі, ретельно перемішайте.
Додайте шоколадний бісквіт.
Щоб продовжити, перейдіть на наступну сторінку ⏭
