Порада 4: Користь апельсинових шкірок.
Апельсинові шкірки містять вітамін С та лімонен, які допомагають видаляти зубний наліт і зубний камінь. Щоб використовувати апельсинові шкірки, потріть внутрішню частину шкірки безпосередньо об зуби протягом кількох хвилин. Ви також можете зробити пасту з мелених апельсинових шкірок і нанести її на зуби. Цей натуральний засіб може допомогти відбілити зуби та зменшити накопичення зубного каменю з часом.
Порада 5: Активоване вугілля для відбілювання.
Активоване вугілля – популярний натуральний засіб для відбілювання зубів та видалення поверхневих плям. Його пориста структура допомагає поглинати зубний наліт і зубний камінь. Щоб використовувати активоване вугілля, змочіть зубну щітку та занурте її в порошок вугілля. Обережно чистіть зуби протягом двох хвилин, потім ретельно промийте. Будьте обережні, оскільки надмірне використання може пошкодити вашу емаль. Порада 6: Ефективність гелю алое вера
Гель алое вера має антибактеріальні та протизапальні властивості, які допомагають боротися з зубним нальотом і зубним каменем. Щоб використовувати алое вера для гігієни порожнини рота, змішайте одну чайну ложку гелю алое вера з дрібкою харчової соди та кількома краплями ефірної олії лимона. Чистіть зуби цією сумішшю протягом двох хвилин, потім прополощіть рот. Алое вера заспокоює ясна та зменшує утворення зубного каменю.
Порада 7: Зелений чай для профілактики
Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.
