Ваші 70 років можуть стати початком чогось чудового
Досягти 70 років не означає згасання сил — це означає перехід до іншого виду сили.
Сили, що корениться в мудрості, досвіді та свідомому виборі, який ви робите щодня.
Можливо, у вас були деякі проблеми зі здоров’ям. Можливо, ви справляєтеся з кількома хронічними захворюваннями. Це не означає, що у вас закінчився час — це означає, що ви все ще тут, і у вас все ще є сила формувати майбутні роки.
Наведені вище ознаки не є контрольним списком для досконалості. Вони є дороговказом — нагадуванням про те, що гарне старіння походить від зв’язку, руху, харчування та самосвідомості.
Незалежно від того, як виглядає ваше минуле, ви все ще можете інвестувати у своє майбутнє.
Тому що здорове старіння — це не рахування років, а те, щоб зробити майбутні роки сповненими життя.
