4 речі, які відбуваються з організмом, коли рівень сечової кислоти підвищується – важлива інформація!

 

Такі стани, як гіпертонія, діабет, ожиріння та високий рівень холестерину

Симптоми
Високий рівень сечової кислоти часто спочатку залишається непоміченим. Однак одним із серйозних ускладнень є подагра, спричинена накопиченням кристалів сечової кислоти в суглобах.

Інші ознаки включають:

Набряклі, почервонілі або болючі суглоби

Обмежена рухливість суглобів, особливо в пальцях рук, колін, щиколотках, п’ятах та пальцях ніг

Деформація суглобів у важких випадках

Рецидивні камені в нирках, що викликають біль у спині та утруднене сечовипускання

Лікування
Основна мета – знизити рівень сечової кислоти. Зазвичай це включає:

Зміни в раціоні: Уникайте продуктів, багатих на пурини, та пийте багато води з низьким вмістом мінералів

Найкращі ресторани поруч зі мною
Ліки: Протизапальні препарати для лікування болю та препарати, що зменшують або блокують всмоктування сечової кислоти

Профілактичні препарати: Інгібітори ксантиноксидази можуть бути призначені для довгострокового контролю, не лише під час загострень

Рекомендовані продукти
Суниця

Цитрусові

Яйця

Вода з низьким вмістом мінералів

Продукти, яких слід уникати
Червоне м’ясо

Молюски

Деякі види риби

Шпинат

Гриби

Цвітна капуста

Спаржа

Алкоголь

Солодкі безалкогольні напої

Поради щодо профілактики
Якщо ви перебуваєте в групі ризику, проходьте щорічні огляди

Пийте настої ромашки або хвоща польового двічі на тиждень

Підтримуйте водний баланс — прагніть випивати щонайменше 2 літри води щодня

Обмежте споживання червоного м’яса та морепродуктів

Завжди звертайтеся за медичною допомогою при появі симптомів або проблем

Leave a Comment