9. Свербіж шкіри (без висипу):
Проблеми з печінкою можуть спричинити накопичення жовчних солей під шкірою, що призводить до незрозумілого свербіння.
Що робити: регулярно зволожуйте шкіру, уникайте гарячого душу та перевіряйте функцію печінки.
10. Набряк ніг або щиколоток:
Накопичення рідини в нижній частині тіла (набряк) часто є ознакою запущеного захворювання печінки або цирозу.
Що робити: Підніміть ноги, зменште споживання натрію та терміново зверніться до лікаря.
11. Легке утворення синців або кровотеч:
Печінка допомагає виробляти білки для згортання крові. Якщо вона не працює належним чином, у вас можуть легко з’являтися синці або кровотеча може бути більшою, ніж зазвичай.
Що робити: Уникайте ризикованих видів діяльності та пройдіть повний аналіз крові для оцінки здоров’я печінки.
12. Гормональний дисбаланс:
Погано функціонуюча печінка може порушити рівень гормонів, що призводить до нерегулярних менструацій, низького лібідо або збільшення грудей у чоловіків.
Що робити: Слідкуйте за симптомами та підтримуйте гормональний баланс за допомогою здорових жирів, сну та управління стресом.
Щоб продовжити, перейдіть на наступну сторінку ⏭️
