11 причин, чому варто пити воду з алое вера щодня

Він має антибактеріальні властивості, заспокоює подразнення ясен і допомагає підтримувати свіжість дихання щодня.

А що, якщо ви приготуєте його самостійно?
Легко, швидко та економно – ось як:

Інгредієнти:
1 великий лист алое вера
50 мл мінеральної або фільтрованої води
Щіпка лимонного соку або чайна ложка меду (за бажанням)
Приготування:
Видаліть гель з центру листка.
Ретельно промийте, щоб видалити латекс (жовту, подразнюючу частину).
Розмішайте з водою до однорідної маси.
За бажанням додайте дрібку лимона або меду.
Зберігайте в холодильнику максимум 2 дні.
Правильні рефлекси для безпечного використання
Почніть з невеликої кількості (1 склянка на день).
Завжди ретельно змивайте гель.
Проконсультуйтеся з лікарем, якщо ви приймаєте будь-які ліки або вагітні.
Прислухайтеся до свого тіла: якщо ви відчуваєте дискомфорт, зменште дозу. Невеликий, простий жест, який принесе тривалу користь… пийте помірно!

Щоб переглянути повні інструкції з приготування, перейдіть на наступну сторінку або натисніть кнопку «Відкрити» (>) і не забудьте ПОДІЛИТИСЯ нею з друзями на Facebook.