10. Свербіж шкіри
Накопичення токсинів через знижену функцію нирок може призвести до інтенсивного, генералізованого свербіння.
×
Езоїдність
Як зменшити ризик
Щоб зберегти здоров’я нирок та уникнути прогресування захворювання нирок:
Підтримуйте водний баланс.
Обмежте споживання солі та оброблених продуктів у своєму раціоні.
Контролюйте хронічні захворювання, такі як діабет та високий кров’яний тиск.
Уникайте надмірного вживання знеболювальних та НПЗЗ.
Регулярно проходьте обстеження, особливо якщо у вас є сімейний анамнез проблем з нирками.
Коли звертатися до лікаря
Якщо ви помітили будь-які попереджувальні ознаки того, що ваші нирки в небезпеці, не ігноруйте їх. Запишіться на прийом до свого лікаря для повного обстеження, яке може включати аналізи крові, аналізи сечі та дослідження зображень для оцінки функції нирок. Раннє втручання є ключем до збереження здоров’я нирок та запобігання незворотній шкоді.
Висновок
Розпізнавання попереджувальних ознак того, що ваші нирки в небезпеці, може врятувати вам життя. Залишаючись пильними та звертаючись за медичною допомогою за перших ознак проблеми, ви можете захистити свої нирки та підтримувати загальний стан здоров’я. Не зволікайте — прислухайтеся до свого тіла та дійте швидко, якщо щось відчуваєте не так.
